dieta na cykl

1. WIEK: 26 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 50 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:1.5 -tłuszcz 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamiętam dokładnie kilka na testosteronie metce ostatni decade trenbolon testosteron 8. TRENING: 3razy w tygodniu po 60min 9. CEL [...]

jeśli masz namyśli poprzednie cykle to uważam je za bład ... owszem... (za wcześnie i zdecydowanie żle rozplanowane ... dieta itp) ale ten cykl wydaje mi się ,że dobrze przemyślałem. to radzisz skrocić mete ?? może tak 1-5 meta 20mg ed 1-8 prolo 200mg e5d i tak swoją drogą znacie może jakiś dobry post na temat HCG ?? jakoś nigdzie nie moge znaleść [...]

Witam serdecznie , otóż dorosłem do cyklu i go obecnie stosuje ( jestem w 3 tyg) , bije npp + prop co 2 dzień , i oxa 30 mg /dzień. Cykl mam rozpisany na 8 tygodni. Teraz mam pytanie do expertów. Mięśnie się nabiły i wizualnie powiększyły ( niestety straciło się na mobilności - ale to się odrobi). Waga skoczyła o 7 kg w górę. Dieta jest dopięta , [...]

no szczuplutki jesteś... a więc dieta z dodatnim bilansem kalorycznym... dorzuć do tego co spożywasz jakiegoś gainera... oczywiście coś z kreatyn też byłoby wskazane... a jaką gotówką dysponujesz na ten pierwszy cykl??

1. WIEK:29 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:63 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:200 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol x2 cykle, test enan solo. 8. TRENING:split + aeroby + bjj x2 w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Chyba trochę nie tak… dieta jest super, siła total w nie wiem co… a tak naprawdę taką dietę to o dupę potłuc, bo zero jakości, a na słabym jedzeniu słabe mięcho będzie. Po drugie to z tą siłą różnie bywa, bo są wariaci, co dźwigają mega ciężary, kwestia w tym, że ten mięsień który ma być trenowany, jest najmniej, bo technika leży. Takie środki od [...]

Było to tak: - 20.08 rozpoczełem cykl z pewnych środków, z których meta działała tylko jak powinna, efekt raczej mizerny, nieco z dietą byłem na bakier, jaranie + kupa słodyczy, trwało to ok. 8-9 tyg. - następnie zacząłem HCG (dalej miał być clomid) w jego trakcie zapalenie oskrzeli, i tak wyszło zacząłem wbijać prolo w dawce 200-300mg/tyg do [...]

WIEK: 34 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: w miarę dopiero około 6 posiłków zbilansowanych ż małymi odskokami czasami :-) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 6 cykli i z tego 2 z HGH 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

[...] biore storma i shotguna nie mam problemu z cienieniem wyniki silowe : w szczycie formy 150kg na plaskiej, teraz troszke mniej, ale nie sprawdzalem trenuje w tym momencie systemen FBW 3x na tydzien pracuje ciezko fizycznie 10h dziennie dieta jest: okolo 2-2.5 bialka, 1 tluszcze, weglami manipuluje zaleznie od dnia, czy pracuje, czy trenuje itp

1. WIEK:29 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:58 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: konstantnie rok ale wczesniej tez byl staz tylko byly tez grube przerwy 6. DIETA: -białko:najmniej 2g na kg codzien jest ale probuje grubiej jak sie tylko da -węglowodany: z rana i przed treningiem popoludniu i wieczorem raczej unikam ale [...]

dokup coś na stawy. I, serio 2 środki starcza. Myśle, że tych 3 poprostu byś nie wykożystał do końca, a z dobrą dietą (mimo, ze do końca byś ich nie wukożystał) i odpowiednią nadwyżką kaloryczną mogłbyś złapać więcej mięcha niz myślisz i niż chcesz :). Rozumiem, ze bedzie to pierwszy cykl Poza tym deka jest wykrywalna 18 miesięcy

1. To jest forum dla niezarejestrowanych użytkowników 2. Twoja dieta wymaga duuuuużej poprawy 3. Bez sensu łączyć cm3 z nitrobolonem 4. Bez sensu jest ładować w siebie odżywki na początku przygody z siłownią 5. Przerwij cykl i odżywki zostaw sobie na później

Nie mam pojęcia, tamta dieta była dawno temu. W tym momencie myślę, że wszystko jest już unormowane, podejrzewam, że przez podniesiony cholesterol odczuwałbym, że coś nie tak się dzieje z cyrkulacją krwi w organizmie, ale wszystko wydaje się być w porządku. Jeżeli mówisz, żebym odpuścił mocno aromatyzujące, mógłbyś też mi powiedzieć, który saa nie [...]

U mnie też od września do marca, lecz teraz od stycznia będzie największe przyłożenie dieta, cykl na cell pumpie i masa musi pujść. I może masowanie przeciągne do kwietnia i w kwietniu wycinka to zależy ile będzie fatu bo to akurat lubie łapać, zwłaszcza na brzusiu.

Coś się motam z tą ankietą... Więc może tak 1. WIEK: 32 2. WAGA: 65 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 100 -udo: 57 -talia: 70 -75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 m-cy 6. DIETA: -białko: 170-200 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 70-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta - 15ml. + deka 10ml. po 1ml. tyg. 8. TRENING: split - [...]

1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 73kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 62 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: blisko 4 lata 6. DIETA: masa -białko: 2,5g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

WIEK: 20 2. WAGA: 89 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat około samego treningu siłowego 6. DIETA: aktualnie 2000 kcal 300b i rotacja węglami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masa na propie redukcja na propie + dodałem wino 8. TRENING: partia 2X [...]

Oczywiście ;P, ale ten cykl, nie będzie typową masówką, tak jak pisałem wcześniej. Na pewno dieta się zmieni, ale nie będę się przepakowywał węglami. Bardziej chodzi mi o ocenę takiego kompletu supli. Czy jest opcja zbudować na nim chociaż trochę masy mięśniowej bez zbędnego zalewania się

Po pierwsze zdaję mi się się słabszy od m-drola jest bardziej toksyczny i małe przyrosty . Raz zrobiłem cykl na tym i żałuje szkoda kasy . Po pierwsze dieta w 100% zapięta na ostatni guzik profilaktyka też (osłonki na wątrobę) . I tak h**owe samopoczucie , zyskałem tylko 2 kg i to takiej średniej jakości masa nic nie spadło po tym . I mimo osłonek [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 40 na codzień ale jak moment puchnie jak zaczynam ćwiczyć -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ciężko powiedzieć przeplatam z sw od małego siłke 6. DIETA: dużo supli ,kalorie z tłuszczy węgle mi nie wchodzą jak robie mase -białko: -węglowodany: -tłuszcz:kal 7. ILE I JAKIE [...]